.

tjo, nu är jag äntligen hemma från gymmet.
var helt död men ida och jag körde på som vanligt, pump it up.
körde mest ben och mage, sen rygg, armar, lite smått också. sen gick vi och sprang lite men mest som uppvärmning.
Mina armar är döda, speciellt över axlar och skuldror. huha.
sprang in på solariet en snabbis också, endast tio minuter dock, ingen skillnad typ >.<
men nu ska jag springa in i duschen , sen städa mitt stökiga rum.

skriver senare

// Cassandra